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Les séances de Yoga 

Les Mardi, Mercredi et Jeudi de 18h15 à 19h30

Les Tarifs des séances adultes (à partir de 13 ans) :       1                4               13

​                                                                                                                                      10€           35€            105€

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Qu'est-ce que le Samadeva?

Une tradition ancestrale "Samadeva", étymologiquement c'est "Sama" qui signifie "être attentif et écouter", et "Deva" : "les forces de la nature". C’est aller à l’écoute de ce qu’il y a de plus grand et de plus sacré en soi, les forces de la nature et de la vie. 

 

Le Samadeva est hériter d'une approche de la santé qui remonte à plus de 5000 ans, issue des grandes traditions de sagesse orientale, particulièrement la Chine, avec toutes les méthodes issues du bouddhisme ésotérique et du taoïsme : le Lou Yong Tao Tö Qi la Médecine Classique Chinoise ou encore la médecine Yunani, une médecine gréco-arabo-perse.

La sagesse moyen-orientale comme l'Ayurveda ou la tradition des derviches et du soufisme, par exemple dans les nombreuses danses et mouvements sacrés, le Yoga de Samara les constellations familiales et ancestrales ou encore les techniques énergétiques. Enfin, dans la pratique du Soul Yoga de Samara, le yoga « de l’âme », les postures sont issues des traditions diverses, notamment amérindiennes et égyptiennes. 

Le Samadeva comprend 9 branches d’enseignements, 9 approches que l’on peut mobiliser pour retrouver le bien-être et la santé.

- Les méthodes psychocorporelles 

- Les techniques manuelles vertébrales et articulaires 

- Les techniques énergétiques par les méridiens 

- La psychologie de l’ennéagramme

- La nouvelle psychologie spirituelle

- La phytothérapie et l’aromathérapie 

- La branche de la nutrition et la diététique

- La branche des arts et des rayonnements

- Les constellations familiales et systémiques 

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Annabelle

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​Sonia est très accueillante et souriante, ses séances de Yoga sont ressourcantes.
La salle de pratique est lumineuse, apaisante et harmonieuse, idéale pour des séances de Yoga en toute sérénité.
Séances de Yoga réalisées avec enfants : cela a été une vrai découverte pour eux. Sonia a su prendre le temps pour expliquer et captiver leurs attentions par du Yoga ludique !
Je recommande vivement !
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